Нет такого человека, который бы не хотел хоть один раз посетить баню. Это уникальное строение, в котором можно обновить каждую клеточку своего тела, очистить его и расслабить. Наиболее часто в нашей стране люди ходят в русскую баню. Она является традиционной для нашего региона. Также существуют и более экзотические виды – хамам и офуро.
Японская баня офуро пришла к нам из загадочной Японии. От остальных видов она отличается тем, что парение осуществляется за счет горячей воды. Это понятие немного субъективное, так как у японцев горячей считается вода, которая достигла 45-50 градусов. Можно с уверенностью сказать, что баня офуро – это просто ванна. Горячая вода наливается в специальную большую бочку, изготовленную из натурального дерева.
Для того чтобы человек в офуро чувствовал себя максимально расслаблено и удобно, на дно деревянной бочки помещают небольшую деревянную скамейку. На нее человек садится во время процедуры. Важное условие – уровень воды не должен закрывать область сердца, чтобы оно не получило дополнительную тепловую нагрузку. На голову человека надевают специальную шапочку, которую предварительно смачивают в холодной воде. Процедура длится максимум 15 минут. Рядом с бочкой стоит специальная кушетка. На нее ложится человек после офуро. Ему необходимо завернуться в простыню и так пролежать в течение одного часа.
Хамам – традиционная турецкая баня. Само слово «хамам» на наш язык переводится как «распространяющий жар». Строительство хамама значительно отличается от постройки других бань. Если сверху взглянуть на плат такой бани, то оны выглядит как человеческая ладонь, где пальцы – это парные.
Все процедуры начинаются с посещения раздевалки. Ее называют «джамекян». В данном помещении температура всего 28-35 градусов. В раздевалке посетители разогреваются, чтобы потом войти в более горячие комнаты. Следующим посещают «согуклюк». В помещении расположено несколько каменных лежаков, на которых необходимо лежать на животе, чтобы максимально разогреть свое тело. Освещение в бане должно быть приглушенным. Далее человек перемещается непосредственно в парную, где максимальная температура достигает 70 градусов. После парилок идет массаж. Он может быть расслабляющим, пенным или масляным. Завершающий этап – помывочные процедуры. Сначала моют тело мыльной водой, а потом обливаются холодной водой. Последняя комната – «кейфа». В ней можно выпить чашечку кофе или чая.
